ダイエット企画再始動！！ - 思いのままにゆる～く生きてみる

こんばんはつけみゅうです。

７月５日より体調不良により、ダイエット企画を中止しておりましたが、本日より緩やかにダイエット企画を再開していきたいと思います。

　約１０日間運動をしてきませんでした。

体調が悪かったので、食べるようにはしていましたし、温泉旅行にも行ってきました。

ここから再スタートです。

　スタートするにあたって必要なことは現状を知ること！！

体重計に乗ってみました！！！！

ちなみに

７月４日の結果が

あまり変化はありませんが、以前は毎日歩いていたので、これからどうしよう！！

というのは、最近雨が本降りですよね。コロナも最近増えていますし風邪をひくわけにもいかず、、、、、

　ジムに通うか？

ジムに通ったから、お金かけたから痩せたんだよ！！ってのがなんか嫌なんですよね、、、。

少し考えます。

謎の体調不良の時はダイエットも考えられなかったですが、相棒がいろいろ調べてくれて支えになってくれて助かりました。

数日は様子を見ながらダイエット企画を遂行していきます。体を壊しては何にもなりませんからね。