こんばんはつけみゅうです。
一日の終わりはダイエット報告ですね。
ダイエットって一進後退(;´∀｀)
昨日より増えている！！
しかし、そう簡単に脂肪が減るなら苦労しないですね。
帰ってきて、６００ｍｌの麦茶をがぶ飲みしただけで単純計算６００g体重は増えたことになりますね。
と目くそ鼻くその言い訳はその辺にしておいて、目先より対局を見れば確実に体脂肪は減ってきています。。
？
体脂肪の画像をとれば良かった！！！明日から体脂肪も載せていくかは検討します。
ちなみに本日の歩数計は、dokodokodokodoko♪
やはり１万５千歩は歩きたいですね。
ダイエット企画まだ４日目ですので、試行錯誤ですが、一つ言えることは
若いころのようには痩せない、
むしろ痩せにくく太りやすい
ジムとかに行くのもありですが、そこにお金はかけたくない！いやお金がない💦
猛暑の中は命がけですね。どうしよう？
まあ何とかなるか( ´∀｀ ) ストレスは最大の敵ですからｗ
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