こんばんはつけみゅうです。 最高気温が３５度を超えなくなってきましたね。 夏も終わりでしょうか、少し寂しいです。 暑い夏のウォーキングは汗を多く流すので、 その後のシャワーが気持ち良いんですよね( ´∀｀ ) しかし、継続的にやらないと、ただ身体の水…